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„Das bisschen Haushalt kostet doch nichts!“ sagt wer? Ich jedenfalls nicht. Habe ich mich doch schon immer mit dem Thema intensiv auseinandergesetzt. Meist zwar mehr mit der theoretischen Seite, aber immerhin.
Wenn es im Herbst daran geht, das Haus winterfest zu bekommen und es vor den kleineren Renovierungen notwendig ist, mal „klar Schiff“ zu machen.
Viele unserer Mitglieder haben bei ihren Häusern immer wieder mit dem Problem eindringender Feuchtigkeit zu tun. Dabei ist es nicht immer leicht, die richtige Lösung für das eigene Problem zu finden. Denn die Feuchtigkeit wird selten dort sichtbar, wo sie entsteht. Wasser sucht sich eben seinen Weg. Wir lassen hier Experten zu Ihren unterschiedlichen Lösungsansätzen zu Worte kommen.
Die Experten von Isotec geben uns Auskunft zu defekten Abdichtungen.
Allgemeine Informationen rund ums Bauen.
Der Tiefbau ist mit einer der ersten Schritte beim Bauen.
Probleme beim Verlegen von Grundleitungen gibt es nicht. Schwieriger sieht’s bei der Wartung aus.
Zementgebundene Baustoffe bieten die Voraussetzung für ein ökonomisches und ökologisches Bauen.
Die Mauer eines Haues ist vergleichbar mit der Haut des Menschen.
Wir haben uns bei der Dacheindeckung den umgebenden Bauten angepasst.
Richtig gedämmt. spart Energie.
Die Aussenhaut des Hauses
Kein Energiesparkonzept ginge ohne intelligente Tür- und Fenstersysteme auf.
Auch bei Boden- oder Wandkeramik sollten ökologische Aspekte eine Rolle spielen.
Kreativer Innenausbau schafft eine ganz besondere Atmosphäre
Das Hochwasser hat die halbe Republik getroffen. Hier finden Sie nützliche Tipps.
Die energetische Sanierung von Gebäuden kann einen nachhaltigen Impuls geben
Rund um die Haustechnik
Das Einsparen von Trinkwasser ist heute für den Häuslebesitzer äußerst wichtig.
Mehr über Regenwasser lesen Sie hier.
Der Alptraum jedes Hausbesitzers: Gewitter mit "sintflutartigen Regenfällen" überfordern die örtliche Kanalisation
Moderne Vorwand-Systemtechnik ist die Basis der Sanitär-Installation.
40.000 Stunden seines Lebens verbringt der moderne Mensch im Bad!
Die Heizung soll möglichst ohne fossile Brennstogffe auskommen
Richtige Klima- und Lüftungstechnik sind das A und O der Energieeinsparung.
Wir versuchen auf verschiedensten Arten, die Elemente für uns arbeiten zu lassen.
Wir sollten die Sonnenenergie als Basis für unsere Wärmeerzeugung nutzen.
Die Erfindung der Elektrizität hat das Leben einiges angenehmer gemacht.
Wo viel Licht ist, ist auch eine hohe Rechnung.
Der Gedanke an ungebetene Gäste – ganz gleich welcher Art - lässt so manchem Hauseigentümer Schauer über den Rücken laufen.
Das Umwelthaus wird gedämmt und hier wird darüber berichtet
Der Blower Door Test soll aufzeigen, ob das Umwelthaus eine dichte Hülle hat.
Die kommende Überarbeitung der VOB Teil C wird Ausführungsdetails zum Brand- und Schallschutz als besondere Leistung definieren.
Da gibt es die klassische Fensterbeschattung VertiTex von Weinor. Sie eignet sich für Wand- und Deckenmontage, kann alternativ aber auch auf dem Fensterrahmen oder in die Fensterlaibung montiert werden. Dank der kleinen ...
Es war schon immer etwas ausgefallenes, einen bunten Geschmack zu haben.
Hinter jeder Tür warten große Antworten. Hat mal ein schlauer Mann gesagt.
Wenn sich im Hause was bewegt, dann sind meist kleine, nützliche Helfer dafür verantwortlich.
Rund 20 Mrd. € geben die Deutschen jedes Jahr für Möbel aus.
Alles über Heimtextilien
Alles über die gestalterischen Möglichkeiten für Wände
Alles über Böden und Beläge
Eine Einbruchsserie verunsichert die Anwohner eines kleinen Städtchens. In vier Stadtteilen wurde rund 40 Mal eingebrochen. Meistens sind es Kleinigkeiten, die die Täter zum Einbruch einladen.

Wellness im Privatbad

Heil baden und fit strampeln
Entspannung in der Vaioduo von Kaldewei

Wissenswertes rund um das Geschäft mit Fitness und Wellness

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Spätestens, wenn Sie diese Zeilen gelesen haben wissen Sie, dass ich auf dem besten Weg zu den Fitten bin. Meine liebe Frau, Königin des Wohlfühlens und Fitseins hat beschlossen, dass es mir von nun an gut geht. Also gab es zu Weihnachten keine Kinkerlitzchen, sondern ein Multitrainer wurde angeschafft. Dazu ein Standfahrrad mit Pulsmesser, dass heute Ergometer heißt und eine Laufmaschine, die jetzt Crosstrainer genannt wird. Zum Glück wurde es nicht zu teuer, weil wir mit dem Kauf bis zu den Januarangeboten gewartet haben.

Schwieriger wurde es denn schon mit der Wellness-Seite. Zwar sind Seifen, Duftwässerchen und Crémes schon seit längerem im heimischen Bestand. Aber die Dampfdusche ist neu und meine Installateur muss sie noch aufbauen. Von unserem übernächsten Nachbarn Willi weiß ich aber, dass er seit geraumer Zeit so ein Ding benutz und nicht nur geschmeidige Haut durch die Siedlung trägt, sondern angeblich auch viel freier atmen kann. Ich erzähl Ihnen bei Gelegenheit von meinen eigenen Erfahrungen.

Unser Doktor ist jedenfalls begeistert. Er denkt, dass ich mit dieser Anschaffung die Krankenkasse erheblich entlaste. Und denen Freiraum für neue Broschüren rund um das Thema Fitness und Wellness verschaffe. In diesem Sinne werde ich nun gleich die Belastungsintensität durch einfaches Verstellen des Neigungswinkels erhöhen und mein tägliches work-out altersgerecht steigern.

Ein individuelles Dampfbad von Rapabad

Fühlt der Mensch sich wohl, so fühlt er sich auch gesund. Und da bekanntlich in einem gesunden Körper ein gesunder Geist lebt, lässt sich daraus schließen, dass persönliche Behaglichkeit etwas mit Intelligenz zu tun haben muss. Wellness nennen wir im neudeutschen diesen Zustand und meinen nichts anderes als „gut drauf sein“. Um diesen Zustand innerer Glückseligkeit zu erreichen, haben wir seit tausenden von Jahren eine Kultur aufgebaut, in der stets auch das Wasser eine große Rolle gespielt hat. Diese „Hydro-Kultur“ findet sich heute in den vielfältigsten Techniken wieder. Eine wesentliche ist es, sich mit wohlig warmem, sprudelndem Wasser zu umgeben oder einen scharfen Strahl -tropisch heiß oder arktisch kalt auf den Körper prasseln zu lassen. Als Ergebnis stehen dabei Entspannung oder das Wecken der Lebenskraft klar im Vordergrund. Die schlichte Körperpflege, also das Reinigen, wird zur notwendigen Nebensache degradiert.

So drängt sich der Begriff „Heilbaden“ immer mehr in den Vordergrund. Kluge Menschen wie der in Saarbrücken lehrende bekannte Sportprofessor Heinrich Hess geben seitenlange Empfehlungen zu der „einzigartigen Möglichkeit, über das vegetative Nervensystem einzuwirken und Funktionen des Haltungs- und Bewegungsapparates, des Kreislaufs und der Atmung zu trainieren.“ In der unterstützenden Behandlung zahlreicher Erkrankungen, in Vor- und Nachsorge würden damit neue Maßstäbe gesetzt.

Manfred Eckermeier