Frühstück
Dinkula mit Knusperknäcke Dinkula ist ein alkoholfreies Milchsäuregetränk aus Bio-Dinkelbrot und belebtem Bergquellwasser. An seinem Ursprungsort Berchtesgaden in den bayerischen Alpen ist Dinkula schon seit Jahren bekannt und wird dort von Ärzten und Heilpraktikern ...
Erdbeer-Bananen-Müsli Joghurt cremig rühren. Haferflocken unterheben und in eine Müslischale geben. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren. Eine halbe Banane in Scheiben schneiden. Die Früchte und die Cornflakes unter den Joghurt heben. Mit Kleie be-streuen...
Pumpernickel mit Schnittlauchquark Quark mit Buttermilch und vita-Rapsöl cremig rühren, Schnittlauch unterheben, abschmecken und den Quark auf die Pumpernickelscheiben verteilen...