1 Banane
2 Kiwis
1/2 Mango
100 g Erdbeeren
250 g fettarmer Joghurt
1 Päckchen Vanillezucker
Früchtetee

Die Früchte schälen. Banane und Kiwis in Scheiben, Mango in Spalten schneiden, Erdbeeren halbieren. Joghurt cremig rühren, mit Vanillezucker süßen. Die Früchte mit dem Joghurt auf 4 Tellern anrichten. Dazu Früchtetee trinken.

93 kcal (389 kJ), 3,1 g Eiweiß, 1,4 g Fett, 16,2 g Kohlenhydrate (1,4 BE)


Fotohinweis: Wirths PR