150 g fettarmer Joghurt
2 EL aktiver Manuka-Honig (MGO 100+)
2 EL Haferflocken
100 g Erdbeeren
1/2 Banane
30 g Vollkorn-Cornflakes
1 TL Kleie

Joghurt cremig rühren und mit Manuka-Honig süßen. Haferflocken unterheben und in eine Müslischale geben. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren. Eine halbe Banane in Scheiben schneiden. Die Früchte und die Cornflakes unter den Joghurt heben. Mit Kleie bestreuen.

334 kcal (1397 kJ), 10,7 g Eiweiß, 3,5 g Fett, 63,7 g Kohlenhydrate


Fotohinweis: Wirths PR



Manuka-Honig – der leckere Bakterienkiller aus Neuseeland.

Die Heilwirkung von Honig war schon im Altertum bekannt. Neu ist jedoch die Erkenntnis, dass ein bestimmter Honig sogar die Wirkung von Antibiotika übertreffen kann. Die Rede ist von neuseeländischem Manuka-Honig. Er wird von den dort lebenden Maori traditionell zur Behandlung von Verletzungen und Wunden verwendet, innerlich bei Infektionen aller Art.
Jetzt wurde die Wirksamkeit dieses Honigs auch wissenschaftlich bestätigt. Der aus dem Blü-tennektar der Manuka-Pflanze gewonnene Honig enthält im Vergleich zu normalem Blüten-honig einen extrem hohen Gehalt an Methylglyoxal (MGO). Dieser Wirkstoff ist für die starke antibakterielle „aktive“ Wirkung des Honigs verantwortlich.
Regelmäßig eingenommen, trägt Manuka-Honig zur Stärkung des Immunsystems bei. Er eig-net sich besonders für die Behandlung entzündlicher Erkrankungen und Irritationen des Ma-gen-Darmtrakts sowie äußerlich für die Versorgung kleinerer Verletzungen oder Verbrennun-gen. Sehr wirksam ist er vor allem bei stark infizierten und chronischen Wunden.
MGO™ Manuka-Honige gibt es in den vier Stärkegraden MGO™ 100+, 250+, 400+ sowie 550+. Je höher der MGO-Gehalt, desto wertvoller ist der Honig.
Erhältlich im Reformhaus und im Webshop unter www.neuseelandhaus.de.