2 dünne Scheiben Knäckebrot (à 10 g)
2 Salatblätter
30 g Magerquark
1 EL Milch
Radieschen und Kräuter zum Garnieren

Die Knäckebrote mit Salatblättern belegen, den Quark mit Milch cremig rühren, darauf geben und mit Radieschenscheiben und Kräutern garnieren.

91 kcal (381 kJ), 6,8 g Eiweiß, 0,4 g Fett, 15,0 g Kohlenhydrate

Fotohinweis: www.1000rezepte.de