Vitaminbomber

150 ml Gemüsesaft
100 ml Tomatensaft
20 ml Artischockensaft (z. B. von Schoenenberger)
Salz
Pfeffer
1 Prise Muskat
1 Stück Staudensellerie

Die Säfte verrühren, mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskat würzen und mit einem Stück Staudensellerie garniert servieren.

50 kcal (209 kJ), 2,8 g Eiweiß, 0,6 g Fett, 7,6 g Kohlenhydrate

Vitaminsky

125 ml Orangensaft
125 ml Karottensaft
Zimtpulver
Petersilie

Die Säfte gut verquirlen, mit etwas Zimt abschmecken und in einem Glas mit Petersilienrand servieren.

83 kcal (347 kJ), 1,7 g Eiweiß, 0,3 g Fett, 17,2 Kohlenhydrate


Fotohinweis: Wirths PR